Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
156,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,3 kg.
Sisa: 56,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 72,82g | Prot: 88,26g | Karb: 116,89g.
Makan Pagi: Плов, Вареное Яйцо. Makan Siang: Белый Хлеб, Рыба в Кляре, Запеченный Картофель. Makan Malam: Яйцо, Капуста Белокочанная, Растительное Масло, SPAR Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Карамель Барбарис. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ___DOUS___
|