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boa wieder auf 64 kg nur durch mehr Sport oder ist das normal 300 g Schwankungen?
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64 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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829 kkal
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Lemak: 24,20g | Prot: 25,76g | Karb: 128,35g.
Makan Pagi: Alpro Barista Hafer, Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos. Makan Siang: Tomatensalat, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), REWE Avocado. Makan Malam: Parmesan (Gerieben), Cocktailtomaten, Nudeln (Gekocht), Erlenhof Grüner Spargel. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ich glaube es ist für meine Psyche besser ich steige nur einmal die Woche auf die Waage da wirst ja völlig kirre 🥴 bei täglichem wiegen
23 Mar 21 oleh anggota: fiasco2412
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Mach ich auch so 👍 Jedem wie er sich wohlfühlt... probiere es aus 🤗
23 Mar 21 oleh anggota: sjw*
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Sejarah Berat Badan fiasco2412
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