Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 59,85g | Prot: 71,66g | Karb: 120,30g.
Makan Pagi: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Молоково Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Изюм, Яблоко Зеленое, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вологодское Яйцо. Makan Siang: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Гост Сгущёнка с Сахаром, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Makan Malam: Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Оладьи, Ариант Сервелат Невский . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|