Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
116,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
884 kkal
|
Lemak: 31,21g | Prot: 85,16g | Karb: 64,32g.
Makan Pagi: Dulano Prosciutto Cotto Hähnchenkochschinken, Tremondi Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Exquisa Creation Meerrettich, Leicht und Fit Kondensmilch 4%. Makan Siang: Salzkartoffeln, Spiegelei ohne Fett, Landjunker Kassler Lachs, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Makan Malam: Burger Knäckebrot Urtyp, Harzer Harzer Käse, Exquisa Creation Meerrettich, Rote Paprika, Kirschtomaten, Dulano Prosciutto Cotto Hähnchenkochschinken. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Eis. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|