Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 52,85g | Prot: 64,14g | Karb: 95,29g.
Makan Pagi: Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем , Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Волжаночка Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. Makan Siang: Iberica Шампиньоны Мини Маринованные, Волжаночка Яйцо, Ясо Тофу Натуральный, Filippo Berio Соус Песто Классический, Фалафель, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный . Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. Camilan/Lainnya: Ударница Мармелад, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnKamaeva
|