Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 88,76g | Prot: 147,31g | Karb: 74,92g.
Makan Pagi: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Ооо "Алекс Групп" Драже Арахис Alexmika в Тёмной Глазури, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Ветчина Классическая, Моя Цена Хлебцы с Гречневой Крупой, Лента Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Кофе. Makan Siang: Куриное Филе на Гриле, Капуста Тушеная, Салат Цезарь с Курицей. Makan Malam: Финик, Болгарский Перец, Мясной Король Кролик в Сметанно-Майонезном Соусе. Camilan/Lainnya: Сахар, Шоколенд Конфеты Chocopanda, Сметана 20%, Магнит Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrey_VV
|