Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 26,35g | Prot: 108,23g | Karb: 99,40g.
Makan Pagi: Äpfel, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Frosta Gemüsepfanne Sommergarten. Makan Malam: Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gafrie81
|