Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2442 kkal
|
Lemak: 169,57g | Prot: 141,64g | Karb: 86,00g.
Makan Pagi: Rainbow Purukumi Täysksylitoli Piparminttu, Pirkka Täysmaito, Coffee, Nutrilett Salt Caramel Crunch Bar. Makan Siang: Rainbow Kalapuikot, Arla Rasvaton Maito, Coffee, Nutrilett Vadelmapirtelö Rahkalla. Makan Malam: Sibylla Valkosipuli Majoneesi, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Rainbow Miniluumutomaatti, Cucumber, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%, Pirkka Emmental-Mozzarella Juustoraaste. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cowabunga93
|