Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2203 kkal
|
Lemak: 96,00g | Prot: 140,05g | Karb: 199,83g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Манго, Авокадо, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Морковь, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Яйцо, RLine Total Complex. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Тёмный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, Банан, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Сладкий Красный Перец, Dolce Albero Anellini, Простоквашино Молоко 3,5%, Сельдерей, Помидоры, Мясной хлеб. Makan Malam: Хачапурь, Манго, Запеченная или Жареная Форель, Огурец (без Кожуры), Цикорий, Сельдерей. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|