Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 83,10g | Prot: 72,24g | Karb: 158,53g.
Makan Pagi: Nordic Каша на Молоке. Makan Siang: Красный или Кайенский Перец, Сельдерей, SPAR Люля-Кебаб Куриный, ВкусВилл Булгур с Овощами. Makan Malam: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Черкизовский Колбаса Сальчичон, ВкусВилл Авокадо Хаас. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|