Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 67,64g | Prot: 108,52g | Karb: 77,83g.
Makan Pagi: Walnüsse, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Kaffee, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Haferflocken. Makan Siang: Leichter Genuss Hirtenkäse, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Rispentomaten, Brokkoli, Lidl Basmati Reis, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Brokkoli, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Lidl Hirtenkäse Light. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vito4kaVikulja
|