Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
316 kkal
|
Lemak: 17,94g | Prot: 30,51g | Karb: 9,40g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Makan Siang: Tribe Buffalo Style Hummus, Deli Sliced Ham. Makan Malam: Green Chili Peppers (Canned), Sweet Onions, Jennie-O Sweet Italian Turkey Sausage, Pork. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
nice drop. and thanks for the concern I appreciate it. 💖
22 Mar 21 oleh anggota: Throughhisblueberryeyes
|
We will take that drop too. You got this.
22 Mar 21 oleh anggota: ladytanker
|
Your doing great Ruthe I think this is a very nice drop 😊
23 Mar 21 oleh anggota: jenny3781
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|