Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 58,70g | Prot: 125,09g | Karb: 121,33g.
Makan Pagi: Зерна Хлеб, Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Cheese House Сыр Эдам, Брокколи на Пару, Хек. Makan Siang: Лакомо Сливки 10%, Каждый День Кукуруза, Верес Горошек Зеленый, Мистраль Рис Басмати Mix, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Makan Malam: Смешанные Овощи (Замороженные), Яйцо. Camilan/Lainnya: Evolution Food Органическая Кокосовая Мука, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая, Кабачок, Яйцо, Фундук Фундук, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EmmiMyrr
|