Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 63,14g | Prot: 48,30g | Karb: 110,31g.
Makan Pagi: Senseo Café. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Jordans Céréales Country Crisp, Oeuf Dur, Marque Repère Salade de Concombre au Fromage Blanc. Makan Malam: Auchan Crème Chantilly Légère, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Thiriet Galette Fruits de Mer, Carrefour Confit d'oignons , Pain Complet, Saupiquet Rillettes au Saumon Aneth, Paul Salade Tomate Mozzarella, Oeuf Dur. Camilan/Lainnya: Carrefour Ourson Guimauve . lagi...
|
|
1389 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 35 menit, Tidur - 6 jam dan 25 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ade Line 8
|