Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2003 kkal
|
Lemak: 80,40g | Prot: 100,38g | Karb: 205,86g.
Makan Pagi: Ратибор Варенье Вишневое, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Магнит Апельсин, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Картофельное Пюре, Капустный Салат. Makan Malam: Фундук Фундук, Магнит Апельсин, Ашан Беляш с Мясом, Простоквашино Творог 5%, Молочная Станция Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|