Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 69,35g | Prot: 75,30g | Karb: 196,32g.
Makan Pagi: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Pão Integral, Café com Açúcar, Mamão Formosa. Makan Siang: Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Giraffas Duplo X Salada, Del Valle Suco de Maracujá. Camilan/Lainnya: Burn Energético, Yoki Amendoim Japonês . lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tainaratoledo
|