Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 65,65g | Prot: 91,45g | Karb: 189,58g.
Makan Pagi: Сахар, Чай, SPAR Хлеб Бальга , Геркулес Овсяные Хлопья, Белебеевский Сыр Сметанковый, Молоково Молоко 3,2%. Makan Siang: Макароны Отварные, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Суп из Говядины. Makan Malam: Стокманн Плов с Курицей, Банан, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Сахар, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arina 25
|