Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 82,05g | Prot: 59,65g | Karb: 83,49g.
Makan Pagi: Leite (Leite Integral), 3 Corações Cappuccino Light. Makan Siang: Frango (Empanado e Frito), Berinjela Cozida, Paulista Manteiga Extra com Sal . Makan Malam: Leite (Leite Integral). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|