Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 9,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 61,56g | Prot: 41,95g | Karb: 154,70g.
Makan Pagi: Blueberry Pancakes , Pancake Syrup , Heavy Cream. Makan Siang: Great Value Milk Chocolate Eggs, Danone Oikos Greek Yogurt 4%. Makan Malam: Tomato Catsup, Sweet Red Peppers , Arla Havarti Cheese Jalapeno, Safeway Hamburger Buns. Camilan/Lainnya: Leclerc ChocoMax Caramel, Great Value Milk Chocolate Eggs, Starbucks Salted Caramel Sweet Square. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|