Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2039 kkal
|
Lemak: 106,81g | Prot: 98,95g | Karb: 172,85g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: ITLV Маслины без Косточки, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Чай, Жареная Картошка, Запеченная или Жареная Камбала. Makan Malam: Мясо Кролика, Кабачковая Икра, Воловский Бройлер Купаты из Мяса Птицы "Бременские" , Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кофе с Сахаром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lada505
|