Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 53,79g | Prot: 98,27g | Karb: 132,30g.
Makan Pagi: Kemps Chocolate Low Fat Milk, Farmland Foods Ham Steak, Publix Green Bell Pepper, Olive Oil, V8 Original 100% Vegetable Juice, Great Value Large White Grade A Eggs. Makan Siang: Great Value Fat Free Milk, Cooked Cauliflower (from Fresh). Makan Malam: Great Value Fat Free Milk, Gulden's Spicy Brown Mustard, Jennie-O Seasoned Turkey Burgers (149g), Ketchup, Great Value Whole Wheat Hamburger Buns, Milwaukee's Baby Dill Pickles. Camilan/Lainnya: Old Dutch Original Kettle Chips, Sambucol Black Elderberry. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnww
|