Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1977 kkal
|
Lemak: 47,87g | Prot: 110,02g | Karb: 214,39g.
Makan Pagi: Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Makan Siang: Zucchero di Canna, Coop Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Mezze Penne Rigate. Makan Malam: Vino Chardonnay, Lumache di Mare, Cozze Gratinate, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Pane Bianco Tostato. Setelah Makan Malam: GrissinBon Fagolosi, Galbusera The Froll, Haribo Bastoncino Liquirizia. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|