Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
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84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1016 kkal
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Lemak: 32,71g | Prot: 58,21g | Karb: 108,86g.
Makan Pagi: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. Makan Siang: Osso Bucco, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Danone Yaourt Nature, Casino Pain aux Noix, Café Expresso, Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Haricots Blancs. Makan Malam: Soupe de Légumes, Pays Gourmand Crème Fraîche d'isigny, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Crêpe au Sucre, Grand Marnier Liqueur, Café Expresso, Béghin Say Sucre de Canne. Camilan/Lainnya: Cracotte Cracotte au Froment, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Thé Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé . lagi...
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Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Martine270350
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