Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
113,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1839 kkal
|
Lemak: 62,17g | Prot: 72,82g | Karb: 264,25g.
Makan Pagi: Reese's Peanut Butter Cups, Reese's Nutrageous. Makan Siang: Oranges , Tesco Roast Potatoes, Kellogg's Rice Krispie Squares - Chocolate Caramel, Coleslaw , Tesco Simple Side Salad, Chicken Breast. Makan Malam: Cheese Filled Tortellini. Camilan/Lainnya: Wholemeal Bread, Honey . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan cephman
|