|
Happy Fasting Day.. 😇👌
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
963 kkal
|
Lemak: 30,53g | Prot: 33,05g | Karb: 155,65g.
Makan Malam: Tempura Udang, Sosro Teh Botol (Botol), Sosro Teh Botol (Botol), Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Kerupuk Udang, Semur Daging, Jengkol, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Aqua Air Mineral, Keripik Pisang, Salad Buah, Cap Enaak Susu Kental Manis, Sun Kara Santan Kelapa, Wedang Ronde, Sun Kara Nata De Coco, Es Kelapa Muda, Nutrijell Agar-Agar, Air Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|