|
Знаю, что многие сидят на кето..может тоже? Хотя изначально сразу отвержение в голове, тк я фанат макарон и булок.
Стоит ли? Я не ем мясо если что
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 67,92g | Prot: 80,67g | Karb: 190,60g.
Makan Siang: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Federici Перья Рифленые , Polar Медальоны Лососёвые, Almette Творожный Сыр Сливочный. Makan Malam: Almette Творожный Сыр Сливочный, Federici Перья Рифленые , FITKIT Protein Cake Тройной Шоколад - Triple Chocolate, Sporty. Camilan/Lainnya: Пирожок с Луком и Яйцом, Мегамарт Расстегай с Рыбой. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Если даже в голове отторжение, не стоит. Особенно без мяса, тяжеловато будет. А с какой целью вам это? Похудеть?
22 Mar 21 oleh anggota: VasilisaYU
|
Да от жира избавиться )) мне весы показывают, что 29% жира в организме (а верхняя норма 26)..но думаю не для меня это мероприятие ))
22 Mar 21 oleh anggota: katie.31
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katie.31
|