Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2051 kkal
|
Lemak: 99,55g | Prot: 74,05g | Karb: 223,83g.
Makan Pagi: Виктория Хлеб Финский, Жареное Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Дары Кубани Нектар Апельсиновый. Makan Siang: Винегрет, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Компот Ягодный, Суп Грибной. Makan Malam: Путина Икра Красная, Чай с Сахаром, Слобода Кетчуп Лечо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Виктория Хлеб Финский. Camilan/Lainnya: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maksim Mikosha
|