Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2043 kkal
|
Lemak: 53,81g | Prot: 146,25g | Karb: 242,77g.
Makan Pagi: Родные Просторы Батон Нарезной, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриные Бедрышки. Makan Siang: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Сахар, Окей Тесто Дрожжевое для Пирогов, Частная Пасека Мёд Цветочный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АленаFox17
|