Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 64,03g | Prot: 78,68g | Karb: 156,69g.
Makan Pagi: Льняные Семена, Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Курага, Увелка Крупа Пшено. Makan Siang: Свекла с Чесноком и Майонезом, Ленивые Голубцы. Makan Malam: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кабачковая Икра, Плов с Индейкой. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OsipovaIra
|