Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 50,83g | Prot: 106,29g | Karb: 222,61g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебозавод 3 Булка Ромашка с Пшеничными Отрубями. Makan Siang: Фасолевый Суп. Makan Malam: Роллтон Спагетти, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Сладкая Булочка, Хлебозавод 3 Булка Ромашка с Пшеничными Отрубями. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Murzik7777
|