Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 39,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 117,59g | Prot: 94,58g | Karb: 78,70g.
Makan Pagi: Aldi Blütenhonig, Aldi Milch 1,5%, Kerrygold Butter, Schwarzwaldhof Echt Schwarzwälder Hüttenwurst , Goldähren Kernige Steinofenbrötchen . Makan Siang: Grillmeister Schweine-Bauchscheiben, Weiße Champignons (Gebraten), Grillmeister Nackensteak Gewürzt, Gut & Günstig Schmand, Radieschen. Makan Malam: Tulip Schweine Rippchen. Camilan/Lainnya: Milbona Cool Snack. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Becki...
|