Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 63,62g | Prot: 86,96g | Karb: 128,73g.
Makan Pagi: Банан, Сырники с Шоколадом, Кофе с Молоком, Сметана 15%. Makan Siang: Кофе с Молоком, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Сыр Голландский, Киевхлеб Лаваш Персидский, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное". Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Имбирный Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olha.sukhenko2017
|