|
ог 116, от 102, об 120
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 59,54g | Prot: 56,21g | Karb: 49,64g.
Makan Pagi: Пятерочка Киви, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Сырный, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Шпинат. Makan Malam: Чайхона Том Ям, Замороженная Вишня, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Dr. Korner Хлебец Сырный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Редис, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TataBelkind
|