Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 72,30g | Prot: 78,49g | Karb: 174,50g.
Makan Pagi: Печенье Фитнес с Семечками Белгород, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Барко Оливки Фаршированные Креветками, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Baker House Торт Тирамису. Makan Malam: Чай Несладкий, Картошка Вареная, Меленъ Лечо по Домашнему, Жареное Филе Свинины, Рот Фронт Батончики. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малинка-
|