Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
837 kkal
|
Lemak: 38,31g | Prot: 35,22g | Karb: 95,18g.
Makan Pagi: Президент Сыр, Сила Злаков Хлеб Многозерновой, Папа Может Вареная Колбаса, Вареное Яйцо. Makan Siang: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Ермолино Фрикадельки Мясные, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Банан, Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ti.ver
|