Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2021 kkal
|
Lemak: 68,78g | Prot: 191,29g | Karb: 149,41g.
Makan Pagi: Laima Lacitis Kepainitis, Melvit Trendy Lunch, Philadelphia Light, Елизавета Вафелька с Чесноком, Кофе с Молоком, Лосось. Makan Siang: Яичный Белок, Кофе с Молоком, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Melvit Trendy Lunch. Makan Malam: Кофе с Молоком, Брокколи, Куриные Котлеты в Духовке. Camilan/Lainnya: Alma Творожный Крем Пасха., Кофе с Молоком, Банан, Siera Nams 10% Siers, Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alb_design
|