Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 46,48g | Prot: 122,03g | Karb: 99,49g.
Makan Pagi: Mars Mars Minis, Батон, Кетчуп, Сыр Российский, Папа Может Ветчина , Овсяноблин, Чай с Лимоном. Makan Siang: Экомаркет Гусь Запечённый, Hortex Шампиньоны. Makan Malam: Изюм, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш, Винегрет, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Брынза, Лук, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|