Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1834 kkal
|
Lemak: 75,88g | Prot: 138,64g | Karb: 157,03g.
Makan Pagi: Ранетки, Тирамису ПП, Schonfeld Сыр Brie, Банан, Дикси Арахис Жареный Соленый, ВкусВилл Живые Злаки. Makan Siang: Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Морозко Green Овощное Трио, Шампиньоны, ВкусВилл Говядина Охлажденная Для Запекания. Makan Malam: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Тирамису ПП. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Protein Pancake Milk Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|