Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 72,53g | Prot: 112,98g | Karb: 100,32g.
Makan Pagi: Яичница с Помидорами, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Makan Siang: СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки, Черкизовский Сальчичон, Капуста Тушеная с Курицей, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Makan Malam: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Рафаэлло Конфета, Чай, Семейные Секреты Майонезный Соус 20%, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Вареное Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Green Ray Горошек Консервированный. Camilan/Lainnya: творог из ряженки 2,5%, СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки, Черкизовский Сальчичон. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biletskaia
|