Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 46,62g | Prot: 45,68g | Karb: 120,70g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Омлет или Яичница, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Черничный, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Конфета. Makan Siang: Пятерочка Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Makan Malam: Пятерочка Редис, Dr. Korner Хлебец Медовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оксана Волкова любовь
|