|
сдвинулось
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
793 kkal
|
Lemak: 27,69g | Prot: 93,72g | Karb: 47,39g.
Makan Pagi: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Makan Siang: Bonduelle Огурцы Маринованные, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Свитлогорье Кефир 1,5%, Сельдь Соленая, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Овсяные Отруби. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НадиБелая
|