Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 47,23g | Prot: 70,84g | Karb: 155,18g.
Makan Pagi: Выборжец Фриллис, Danke Сыр Тильзитер, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Лента Багет Французский. Makan Siang: Зраза, Grow Food Куриная Зраза с Моцареллой, Самокат Греческий Йогурт с Манго и Маракуйей 3,4%, Sen Soy Соевый Соус Original , Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Националь Рис Басмати. Camilan/Lainnya: Булочные Вольчека Миндальное Печенье. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|