Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 52,51g | Prot: 97,57g | Karb: 137,95g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Избенка Запеканка Творожная 5%, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Риат Булка Городская, Гороховый Суп. Makan Malam: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Окей Окунь Морской Жареный. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кола, Домик в деревне Молоко 3,2%, Geneticlab Протеин Whey Pro. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A roza upalana lapu Azora
|