Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,6 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 60,23g | Prot: 78,84g | Karb: 126,23g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Ярославский Бройлер Шницель Рубленый, 4 Сезона Китайская Смесь. Makan Malam: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Останкино Уральская Сырокопченая Колбаса, Куриная Грудка Отварная, Выборжец Фриллис, Зеленый Лук, Кинза, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madddog1982
|