Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 86,08g | Prot: 73,55g | Karb: 166,76g.
Makan Pagi: Cheese Gallery Сыр Эмменталь, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, ВкусВилл Печень и Икра Минтая. Makan Siang: Красное Яблоко, Сельдерей, SPAR Люля-Кебаб Куриный, ВкусВилл Булгур с Овощами. Makan Malam: Бахрома Крем-Суп из Нута с Копченым Цыпленком. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Йогурт Персиковый, Победа Конфеты Амаре. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|