Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
137,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
552 kkal
|
Lemak: 19,77g | Prot: 41,84g | Karb: 48,35g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Яблоко. Makan Malam: Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Camilan/Lainnya: Вода (в Бутылке). lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadi170285
|