Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 32,59g | Prot: 67,69g | Karb: 104,35g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы, Сыр Российский, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Siang: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Гречка Отварная, Куриная Грудка, Капуста, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Куриные Котлеты в Духовке, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karina levskaya
|