Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 43,93g | Prot: 25,52g | Karb: 160,00g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Колбаса Докторская, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яблоко, Морковь, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Snickers Сникерс. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|