Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 48,62g | Prot: 27,56g | Karb: 184,15g.
Makan Pagi: Мармелад, Фасолевый Суп, Вода. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Винегрет, Плов с Грибами, Верный Попкорн с Солью. Makan Malam: Суп Грибной. Camilan/Lainnya: Верный Попкорн с Солью. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy-Julia
|