Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
789 kkal
|
Lemak: 25,43g | Prot: 77,56g | Karb: 47,90g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Кофе, Vitalnan Французский Хлеб, Вареное Яйцо. Makan Siang: Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Makan Malam: Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Almaty_18
|